{"id":1029,"date":"2019-10-07T01:44:14","date_gmt":"2019-10-07T01:44:14","guid":{"rendered":"https:\/\/siregarlita.wordpress.com\/?p=1029"},"modified":"2019-10-07T01:44:14","modified_gmt":"2019-10-07T01:44:14","slug":"jurnal-dedek-week-24","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/jurnal-dedek-week-24\/","title":{"rendered":"Jurnal Dedek Week 24"},"content":{"rendered":"<p>Mulai memasuki Usia Kandungan (UK) 21 Minggu, ku mulai bisa merasakan gerakan-gerakan di dedek baik berupa kedutan atau tendangan kecil tipis. Sekarang memasuki UK24 Minggu, ku terpikir untuk mulai membuat semacam jurnal untuk memantau perkembangan si Dedek. Semoga menjadi salah satu ikhtiar ku untuk menjadi lebih dekat dengannya dan mensyukuri nikmat Allah. Jadi, semakin besar UK, ku semakin mulai bisa merasakan hal-hal apa yang direspon oleh Dedek, ini dia daftarnya:<\/p>\n<ol>\n<li>Makan Daging<br \/>\nSebelum hamil aku tergolong manusia yang tidak suka daging-dagingan. Padahal dulu penyakit langgananku adalah anemia. Tapi saat hamil ini, entah mengapa aku jadi pengen makan daging (bukan suka ya, cuma pengen). Jadi inget waktu UK4 Minggu, waktu itu aku belum tau kalau hamil, tapi pengen aja makan nasi biryani hehe. Sampai temen-temenku bingung, kok tumben Lita yang gak suka makan-makanan arab dan daging-dagingan tiba-tiba kepengen banget makan biryani. Nah, setelah UK makin besar begini, setiap kali aku makan daging, si dedek selalu bergerak aktif. Mungkin dia seneng kali ya hehe. Jadi, tetap kusempatkan makan daging dengan usaha keras meski ku tak terlalu suka, tapi karena Dedek suka, jadi ku makan daging. Pernah suatu kali, aku tanya gini ke si Dedek, &#8220;Dek, dedek mau makan apa? Mau makan daging?&#8221; . Eh, perutku tiba-tiba kedutan hehe. Mungkin dia jawab, &#8220;iya Ibu&#8221; hehe (Ibunya sok tau).<\/li>\n<li>Makan sereal (Koko Crunch) dengan susu dingin<br \/>\nNah, dari dulu sebenarnya aku suka sekali minum susu + koko crunch, tapi sebelum hamil, setiap kali aku makan perpaduan dua produk ini pasti asam lambungku naik. Jadi, sebelum hamil pun aku pun berusaha membatasi konsumsi perpaduan ini. Aku hanya akan makan kalau seandainya aku siap untuk merasakan asam lambung (baca:siap menderita). Nah, saat hamil ajaibnya aku gak ada keluhan kalau makan sereal + susu dingin hehe. Malah, kalau aku makan ini, si Dedek yang sebelumnya tidur, bisa tiba-tiba bangun dan bergerak aktif hihi. Akhirnya, kadang kalau si Dedek kelamaan tidur, aku sengaja beli makanan ini supaya dia bangun (ibunya iseng banget ya hehe). Tapi, aku sepertinya harus membatasi makan ini karena kemungkinan gulanya tinggi. Sebisa mungkin, aku mau menjaga supaya kadar gula-ku terkontrol, sebagai salah satu ikhtiar agar dapat melahirkan normal.<\/li>\n<li>Kerja di Pagi Hari<br \/>\nEntah kenapa kalau Ibu-nya lagi kerja, si Dedek juga ikutan bangun. Apalagi kalau pagi hari dan aku udah sarapan. Wih si Dedek aktif bergerak-gerak hehe. Kamu seneng kerja ya Dek. Masya Allah.<\/li>\n<li>Mendengarkan Kuliah<br \/>\nSelama hamil ini alhamdulilalh aku juga masih aktif kuliah S2 setiap Jumat dan Sabtu. Jumat dari jam 18.00-21.00 WIB. Sedangkan Sabtu dari jam 08.00-018.20. Nah, kalau lagi kuliah gini si Dedek suka ikutan aktif hehe. Kalau Jumat, si Dedek aktif saat awal-awal kelas. Kalau Sabtu, si Dedek aktif bergerak kalau udah mulai agak siang, misalnya jam 10 pagi. Anehnya, kalau aku libur kuliah di hari Sabtu, si Dedek gak aktif bergerak. Duh, Dek, kamu tau aja ya kalau liburan ya waktunya tidur hehe<\/li>\n<li>Tidur miring ke kiri<br \/>\nSalah satu hal tersulit yang harus kubiasakan selama hamil adalah tidur miring ke kiri. Kenapa? Karena sebelum hamil, aku terbiasa tidur miring ke kiri atau tidur terlentang. Jadi, bener-bener PR banget deh tidur ke kiri ini. Meskipun sebenernya dokterku bilang kalau tidur miring bisa dimulai saat UK17Minggu ke atas, tapi karena aku tau aku gak terbiasa, jadi sejak UK8 Minggu, aku udah mulai latihan tidur miring ke kiri. Awal-awal aku merasa sesak, tapi alhamdulillah sekarang sudah mulai terbiasa. Dan ternyata,\u00a0 kalau aku perhatikan, kalau aku tidur miring ke kiri, si Dedek jadi lebih aktif geraknya. Hehe. Jadi, terbayar lah ya usahaku tidur ke kiri dengan perasaan seneng merasakan gerakan si Dedek.<\/p>\n<p>Nah, sejauh ini, itulah kebiasaan si Dedek yang kuperhatikan sejak memasuki UK21 Minggu. Semoga kita sehat-sehat selalu ya Dek. Aaamiin yaa rabbal&#8217;alamiin. Ibu ikhlas atas dirimu dan diri Ibu apapun kehendak Allah atas kita berdua Nak. \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mulai memasuki Usia Kandungan (UK) 21 Minggu, ku mulai bisa merasakan gerakan-gerakan di dedek baik berupa kedutan atau tendangan kecil tipis. Sekarang memasuki UK24 Minggu, ku terpikir untuk mulai membuat semacam jurnal untuk memantau perkembangan si Dedek. Semoga menjadi salah satu ikhtiar ku untuk menjadi lebih dekat dengannya dan mensyukuri nikmat Allah. Jadi, semakin besar [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1029","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laws"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1029"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1029\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/litaparomitasiregar.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}